Здоровая тарелка
Введение Современная медицина предлагает множество решений для эффективного ухода за ранами и повреждениями кожи. Одним из таких решений являются повязки Мепитель, которые зарекомендовали себя как надежное средство для лечения и…
Введение Ушу — это не просто боевое искусство, а целая культура, связанная с философией, самосовершенствованием и гармонией. Рассмотрим, откуда возникло традиционное ушу, в чем его основа и какие направления выделяются…
Введение В условиях стремительно меняющегося мира забота о пожилых людях приобретает особое значение. Частные пансионаты для пожилых становятся все более популярным выбором, предлагая высокий уровень ухода и комфорт, который трудно…
Введение Трансформаторные подстанции (ТП) играют ключевую роль в распределении электрической энергии от источников генерации к конечным потребителям. Надёжное функционирование ТП обеспечивает стабильное электроснабжение промышленных предприятий, жилых домов и общественных зданий.…
отadmin В наше время люди задумываются не только о своем здоровье, но и о том, как они выглядят. Женщины хотят быть стройными, худенькими. Мужчины хотят быть сильными и накачанными. Для…
отadmin Горячая йога (или бикрам йога) — направление классической йоги, которое не теряет популярности вот уже несколько лет. Происходит это, в первую очередь, потому, что все мы совершенно уверены: если…
отadmin Установлено, что женщины обладают большей гибкостью, чем мужчины (Allander и др., 1974; М.А. Jones и др., 1986, 2002). Различия в уровнях гибкости между мужчинами и женщинами могут быть обусловлены…
отadmin «Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, что большинство людей начинают занятия фитнесом в конце зимы – начале весны. Введение По мнению большинства специалистов в…
отadmin Еще в античном мире физические упражнения под музыку применялись для развития хорошей осанки, походки, пластичности движений, наконец, силы и выносливости. Одной из разновидностей греческой гимнастики была орхестрика — гимнастика…
отadmin Лишний вес неизбежно ставит человека перед выбором. Какой способ похудения выбрать, какому методу отдать предпочтение, выбрать таблетки, БАДы или большие физические нагрузки? Можно ли худеть, не беспокоясь о своем…